Ksiazka autorska – Tusco A. – “Jak przestac za duzo myslec. Skuteczne metody oczyszczania umyslu i przezywania kazdego dnia pozytywnie i szczesliwie”
Cena produktu:
23.54 €
Dzięki “Jak Przestać za Dużo Myśleć” dowiesz się, w jaki sposób działa Twój umysł i poznasz drobne sztuczki, które możesz od razu zastosować w praktyce, aby poprawić jakość swojego życia
Korzyści będzie sporo:
Obniżysz swój poziom stresu Zwiększysz swą samoocenę Poprawisz swoje relacje z innymi Poprawisz jakość swojego snu Zapanujesz nad gniewem Złagodzisz niepokój Wyeliminujesz negatywne myślenie Pokonasz depresjęI nie tylko…
W tej książce znajdziesz odpowiedzi na pytania:
Jak działa myślenie Co się dzieje, kiedy myślisz za dużo Jak myślenie wpływa na Twój nastrój i relacje z innymi Jak się pozbyć bałaganu w głowie Jak nie dać się zdołować swoim emocjom Jak walczyć z samotnością Jak pokonać niemożliwą i toksyczną miłośćI nie tylko…
Odkryjesz również ćwiczenia, które możesz od razu zastosować w praktyce, aby przestać odkładać wszystko na później i odzyskać pełną kontrolę nad swoim życiem
